, Jakarta - Rambut uban Atau rambut yang beruban seringkali dikaitkan dengan indikasi penuaan. Namun, keadaan ini juga banyak terjadi pada kalangan remaja. Banyak dari pemuda saat ini sedang berusaha mencari metode untuk menghentikan atau menyembuhkan kondisinya.
Rambut akan mengalami perkembangan bersamaan dengan pertambahan umur seseorang. Mungkin saat masih muda, Anda mempunyai rambut berwarna cokelat, hitam, merah, atau blonde. Namun kini karena sudah tua, bisa jadi terdapat kebotakan pada beberapa bagian kepala, atau bahkan warna alami rambut dapat berubah menjadi kelabu ataupun putih.
Badan manusia dilengkapi dengan folikel rambut, yakni kantong-kantong kecil yang terdapat di dalam lapisan sel-sel kulit. Setiap folikel rambut mengandungi sel pigmen bernama melanin. Kehadiran sel-sel tersebut bertanggung jawab untuk memberikan warna kepada rambut kita. Akan tetapi, proses alami penuaan dapat merusak kemampuan folikel rambut untuk memproduksi melanin, akibatnya rambut akan mulai berubah menjadi abu-abu atau putih.
Sebab Timbulnya Rambut Putih Sejak Dini
Seorang dermatolog dari India bernama Gurveen Waraich menjelaskan beberapa faktor serta langkah-langkah dalam menangani perubahan warna rambut menjadi putih sebelum waktunya. Ia merinci bahwa terdapat berbagai macam alasannya kenapa seseorang yang masih muda dapat memiliki rambut bercampuran dengan warna abu-abu atau putih. Dalam pandangan dia, tidak ada satu pun pemicu umum bagi seluruh individu. Sebab-sebab pertumbuhan uban pada mereka yang belum mencapai usia lanjut ini sangatlah spesifik dan unik untuk tiap-tiap orang.
Alasan utama untuk pertumbuhan rambut putih sejak awal biasanya disebabkan oleh faktor keturunan. Seperti dijelaskan oleh Waraich, "Jika orang tua atau kerabat dekat Anda juga memiliki masalah serupa, kemungkinan besar ini terkait dengan uban dini." Indian Express .
Faktor pendorong lain termasuk kondisi hipotiroid atau hiperatiroid. Namun, perlu diingat bahwa ketidakseimbangan hormon tiroid sering kali susah untuk diketahui tanpa tes medis, sehingga sangat direkomendasikan berkonsultasi dengan dokter apabila ada kecurigaan terhadap adanya masalah pada kelenjar tiroid. Selain itu, faktor-faktor seperti tekanan emosional berlebihan, pola hidup kurang baik, waktu tidur yang tak sesuai dan manajemen stres yang buruk dapat menjadi penyebab rambut putih lebih awal.
Penyakit autoimun bisa pula mengakibatkan perubahan warna rambut lebih cepat menjadi putih. Hal ini disebabkan oleh serangan sistem imunitas pada sel-sel tubuh itu sendiri. Untuk kondisi seperti alopesia atau vitiligo, sistem pertahanan dalam tubuh justru akan menyerang folikel rambut serta merenggut pewarna alami kulit.
Dikutip dari Healthline , Ubun-ubunan yang terjadi di usia muda bisa jadi tanda kurangnya vitamin B-12 dalam tubuh. Selain menyediakan energi bagi tubuh, vitamin tersebut juga membantu perkembangan rambut serta menjaga kesehatannya secara alami. Terdapat pula hubungan antara perokok dengan ubanan dini. Penelitian melibatkan 107 partisipan telah mencatat adanya ikatan antara kelahiran uban sebelum umur 30 tahun dengan perilaku merokok.
Dampak jangka panjang dari merokok tidak hanya terbatas pada kesehatan jantung dan paru-paru saja, tetapi juga berpengaruh pada kondisi rambut Anda. Perilaku ini membuat pembuluh darah mengecil sehingga bisa menghambat aliran darah menuju folikel rambut, hal tersebut dapat meningkatkan risiko kerontokan rambut. Tambahan pula, zat-zat berbahaya di dalam tembakau mampu menciderai area-area tertentu seperti folikel rambut, sebabnya adalah akan memicu timbulnya uban lebih cepat dibanding biasanya.
Cara Menangani Rambut Putih pada Usia Dini
Waraich menyinggung beberapa metode dalam mengatasi rambut putih dini. Yang pertama ialah penanganan akar permasalahan tersebut. Menemukan dan setelah itu merawat sumber penyebab rambut beruban sejak awal cukup krusial, seperti gangguan pada tiroid ataupun tekanan psikis.
Kedua, minum suplemen. Suplemen yang direkomendasikan sebaiknya mengandung zink, biotin, selenium, serta kalsium pantothenate untuk membantu mencegah ubanan pada rambut.
Akhirnya, menerapkan pola hidup sehat. Nutrisi tepat, pengendalian stres, serta latihan rutin sangat mempengaruhi penanganan permasalahan berkaitan dengan rambut termasuk uban .
Social Plugin